Cinta médica transpirable: cinta de kinesiología para deportes

Cinta muscular y deportes

¿Alguna vez has notado atletas que usan varias cintas de colores y con forma durante los eventos deportivos? ¿Cuáles son estas cintas? ¿Son yesos que alivian el dolor? ¿Por qué los usan y cuál es su función?

De hecho, estos son cintas de kinesiología ! Inventado por el quiropráctico Dr. Kenzo Kase en la década de 1970, debutaron con el equipo nacional japonés en los Juegos Olímpicos de Seúl de 1988. Inicialmente utilizados para tratar lesiones deportivas, se extendieron gradualmente al campo de la terapia de rehabilitación. En China, comenzaron a aplicarse ampliamente entre atletas y profesionales de rehabilitación después de 2008.

Cinta de kinesiología puede ajustar la secuencia y fuerza de contracción muscular, mejorando el rango de movimiento y la estabilidad de las articulaciones. Al proporcionar apoyo adicional y retroalimentación sensorial, ayuda a los atletas a controlar mejor el movimiento muscular, reducir los patrones de movimiento incorrectos y, por lo tanto, a reducir el riesgo de lesiones.

Las funciones de Cinta de kinesiología

1. Promueve la circulación sanguínea y el drenaje linfático

Durante el ejercicio, la circulación sanguínea en músculos y articulaciones generalmente se acelera para suministrar más oxígeno y nutrientes. La estructura especial de cinta de kinesiología Mejora aún más la eficiencia de la circulación sanguínea y acelera el drenaje linfático, reduciendo el edema y las respuestas inflamatorias para ayudar a los atletas a recuperarse más rápido.

2. Alivia el dolor y mejora el rendimiento deportivo

Durante el ejercicio, la contracción muscular y la fricción a menudo causan dolor. Cinta de kinesiología Físicamente altera las señales de dolor en el cerebro para reducir la incomodidad, lo que permite a los atletas centrarse más en las competiciones. Mientras tanto, mejora la eficiencia de la contracción muscular y la producción de fuerza, lo que aumenta el rendimiento deportivo.

3. Previene lesiones deportivas

En deportes de alta intensidad, los músculos y las articulaciones a menudo tienen una enorme presión, haciendo que las cepas y los esguinces propensos a ocurrir. Con su elasticidad y adhesión, cinta de kinesiología Proporciona apoyo adicional a los músculos, reduce los movimientos innecesarios y reduce el riesgo de lesiones deportivas.

4. Corrige el desequilibrio de los tejidos blandos y mejora la estabilidad de las articulaciones

El ejercicio y el entrenamiento prolongados a menudo tienden al desequilibrio de los tejidos blandos y la inestabilidad articular. Cinta de kinesiología Ayuda a corregir estos problemas al proporcionar apoyo externo y distribución de fuerza, protegiendo a los atletas de más daños.

Selección y precauciones para Cinta de kinesiología

Hay numerosas cintas de kinesiología en el mercado. Al elegir uno, se deben considerar factores como material, adhesividad y elasticidad. Kanglidi cinta de kinesiología presenta una buena transpirabilidad, comodidad y durabilidad. Mientras tanto, seleccione el ancho y la longitud apropiados según sus necesidades y la sensibilidad de la piel.

Durante el uso, preste atención a las reacciones de la piel. Si se producen alergias, enrojecimiento u otras molestias, deje de usar de inmediato y busque ayuda profesional. Además, cinta de kinesiología es solo una herramienta auxiliar y no puede reemplazar el tratamiento formal y el entrenamiento de rehabilitación. Mantener las técnicas correctas de postura y movimiento, así como el fortalecimiento de la fuerza muscular y el entrenamiento de flexibilidad, son fundamentales para prevenir lesiones y mejorar el rendimiento deportivo.